TABLE DES MATIERES

Section I: système nerveux 

Sous section I: conscientiser son impact 

• Moi je suis comme saint Thomas

• De l’état de notre système nerveux, dépend notre perception de la vie

• Être en colère c’est pas spirituel

• Suite de mon post sur la réhabilitation de la réaction de combat légitime, face à l’oppression et à l’emprise : Être en colère c’est pas spirituel
   

Sous section II: régulation
 

Sous section III: mémoires du corps

Section II: trauma du développement 

Sous section I: relation à soi 

Sous section II: relation aux autres et difficultés relationnelles

Sous section III: le combat quotidien

• Les traumas ont un impact sur la santé globale et la physiologie

Section III: conditionnements sociétaux

Sous section I: productivité/ capitalisme internalisé

Sous section II: conformisme/ patriarcat

Sous section III: transgénérationnels et traumas collectifs 

Section IV: entrepreneurs 

Sous section I: peurs et blocages

Sous section II: renouer avec le sens

• Remplacer "je dois" par "j'ai envie"

Sous section III: argent, vente, marketing

Section V: accompagnants 

Sous section I: posture et alliance thérapeutique

• En finir avec "fais un effort, sinon c'est que tu ne le veux pas vraiment"

Sous section II: peur de l’échec/ syndrome de l’imposteur

Sous section III: aider, à tout prix? 

Section VI: approches thérapeutiques 

Sous section I: NARM

• "Il y a en chacun de nous un mouvement spontané vers la connexion, la santé et la vitalité.

Sous section II: IFS/ TIST

• Je ne peux pas t’aider, parce que tu ne le veux pas vraiment

Sous section III: TPV

• Déconstruire le scénario de vie