L’impact des traumas chroniques d’enfance sur ta vie d’adulte

Découvre l’influence des traumas du développement et de la dysrégulation du système nerveux sur ta qualité de vie et ton bien être général.

relation a soi

15/09/2026 Publié depuis Overblog

Attention au piège de ne pas voir tes progrès!

Attention piège : si tu ne constates pas, ne célèbre pas tes avancées… alors tu ne les verras simplement pas… Et...

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13/09/2026 Publié depuis Overblog

Et si ta suractivité t'évitait de ressentir trop?

Bcp de gens sont dans le « faire », mais très souvent c'est un moyen de se fuir soi même. Ca n'est que quand on...

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16/06/2025 Publié depuis Overblog

Le grand bypass spirituel - Par Jeff Foster

Le grand bypass spirituel Par Jeff Foster "L’enseignant bouddhiste et psychothérapeute John Welwood a inventé la...

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17/12/2024 Publié depuis Overblog

Il faut que tu apprennes à t’aimer

Il faut que tu apprennes à t’aimer, Il faut que tu développes l’estime de toi, Deviens ta meilleure amie… Ces phrases...

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23/11/2024 Publié depuis Overblog

Survivre à un traumatisme, surtout lorsque l’on est jeune

« Survivre à un traumatisme, surtout lorsque l’on est jeune, implique d’exiler des parties de soi qui ont été abusées...

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04/11/2024 Publié depuis Overblog

Cachez moi ce flot d’émotions que je ne saurais voir !

Cachez moi ce flot d’émotions que je ne saurais voir ! Beurk !! C’est un peu ce que les parties de nous qui fuient...

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30/09/2024 Publié depuis Overblog

Jamais assez bien

Jamais assez bien, Jamais à la hauteur, Pas suffisant, Pas assez intelligent… Quand un adulte néglige un enfant,...

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