"Quand j’étais vieille" de Taty Lauwers

« L’homme de nos jours possède les mêmes organes et les mêmes glandes que l’être humain d’il y a des centaines et des milliers d’années.

À cette époque, les chocs auxquels ces glandes étaient supposées répondre par la production d’hormones étaient la protection du territoire,

Le manque de nourriture,

La menace des bêtes sauvages,

Le manque de feu, etc.

Aujourd’hui la nature et la quantité de stress à bien changé:

Tous les jours, nous sommes confrontés à un tigre de papier.

Des microstress, peu décelables à l’œil, mais reçus comme tels par l’organisme s’accumulent…

On se bétonne…

Mais on arrive parfois à un trop plein.

Quel que soit l’organe ou la glande endocrine (thyroïde, surrénales) qui chante le plus faux, on observe chez les épuisés chroniques une base commune de troubles psychiques, nerveux et immunitaires.

Un agent stressant pourra stresser l’un et pas l’autre, ou pourra déclencher un stress chronique chez l’un et pas chez l’autre.

La meilleure nutrition ne donnera de résultat sur la fatigue chronique, que si les blocages physiques et phychiques sont libérés.

À l’inverse, [la libération des mémoires traumatiques du corps, et la guérison des inflammations du corps] - l’auteur parle de « gestion des blocages psychiques et physiques - ne sera vraiment efficace que si la nutrition est basée sur des aliments naturels, originels, denses en nutriment ».  (Taty Lauwers, extrait de « quand j’étais vieille »)

La régulation du système nerveux est physiologique.

Elle ne pourra avoir lieu que si, cumulativement,

on libère les mémoires du corps (ce qui alors joue aussi sur la régulation de l’axe HHS)

on libère le système digestif des dysbioses, SIBO et autres joyeuseté, et que le système hormonal retrouve son équilibre.

L’un ne marche pas sans l’autre. La physiologie influence la psychologie à 80%, et l’inverse est vrai à 20%.

Les deux doivent être adressés.

En gros on revient à l’adage antique: « un esprit sain dans un corps sain ».

Ça va ensemble.

On n’est pas des lego