L’impact des traumas chroniques d’enfance sur ta vie d’adulte

Découvre l’influence des traumas du développement et de la dysrégulation du système nerveux sur ta qualité de vie et ton bien être général.

Ton chiffre d'affaires stagne ? Le problème n'est pas ta stratégie de contenu

Ça fait 5 ans que tu postes.

Tous les jours.

Ton chiffre d'affaires fait du sur-place.

Tu vois de quoi je parle ?

Tu enchaînes les posts, les stories, les carrousels, semaine après semaine.

C'est épuisant : tu bosses dur, t'as la sensation de faire quelque chose... Sauf que le CA ne suit pas.

T'as l'impression de prêcher dans le désert et que même l'écho te répond pas, alors que plus ça stagne, plus tu postes !

Ça, c'est pas une stratégie business.

C'est pas un problème de stratégie de contenu.

C'est ton système nerveux qui a confondu activité et action.

Quand le sympathique s'active en mode combat, le corps se met en mouvement.

Beaucoup de mouvement.

Le problème, c'est que le cortex préfrontal, la partie qui planifie, priorise et décide avec du recul, se met hors ligne pendant ce temps-là.

Résultat : tu es hyperactive, mais 0% stratégique.

Tu produis, mais tu ne choisis plus.

Tu remplis le vide avec du contenu au lieu de regarder ce qui, dans ton offre ou ton positionnement, ne fonctionne pas.

Sans compter que ça se trouve, ce n'est même pas le sujet. Ça se trouve, ton corps est blindé de mémoires traumatiques qui te maintiennent sous les radars pour ta sécurité.

J'ai accompagné une entrepreneure qui postait deux fois par jour depuis des années, épuisée, persuadée qu'elle finirait par "percer" si elle tenait le rythme.

Elle a appris à réguler son système nerveux pour passer du mode combat au mode "connexion, lien à soi et à l'autre", aka le vagal ventral.

On est aussi allées libérer les mémoires qui imposaient à son corps de se maintenir en mode combat, avec son cortège d'hypervigilance et d'hypercontrôle, pour permettre à son corps de ressentir de la sécurité et de sortir de la guerre perpétuelle. Trois mois plus tard, son chiffre d'affaires avait enfin évolué vers le haut, avec deux fois moins de posts.

Ce hamster wheel là, il ne se résout pas en postant plus.

Il se résout en allant libérer ce qui, dans ton corps, te force à te maintenir en mouvement et t'empêche de prendre du recul.

Si tu veux aller voir ce qu'il se passe sous la surface, et qui fait obstacle à la croissance de ton entreprise, voici mon lien de prise de rdv : https://rdv.itiaki.com/audrey-mellac-essentia-originali

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